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Tras las vacaciones, llega la temida vuelta al trabajo, que suele venir acompañada de cierto malestar. Esto es lo que se conoce como el síndrome postvacacional, un estado de apatía, en ocasiones [...]

Conocer qué es y cuáles son los síntomas de la labilidad emocional te puede ayudar a regular, gestionar y expresar las emociones de una forma más funcional. Con el transcurso de la vida, se [...]

El cine es una gran pantalla que nos sirve, además de para disfrutar, para adquirir conocimientos sobre distintos temas. Por ello, a continuación te mostramos las mejores 5 películas psicológicas [...]

La depresión postparto es una realidad muy común de lo que a priori cabe esperar. Socialmente se relaciona el concepto de la maternidad con emociones positivas, pero la maternidad es un [...]

La nomofobia hace referencia a la presencia de miedo irracional a no tener el teléfono móvil, cobertura y/o conexión a internet. A medida que pasan los años, los móviles cada vez tienen más [...]

La ansiedad es una emoción desagradable que sentimos todos los seres humanos. Existen situaciones en las que nos es útil, pero otras veces nos produce un malestar muy marcado durante un tiempo [...]

El estrés se puede entender como una reacción generalizada de activación del organismo ante una situación que se percibe como amenazante. En toda circunstancia dada, la mente valora cuáles son [...]

La dependencia emocional se puede dar en cualquier tipo de vínculo interpersonal cuando existe una asimetría entre los roles y se producen una serie de comportamientos adictivos entre los [...]

Muchas personas, cuando escuchan el término “Alta Sensibilidad” sin conocerlo, rápidamente se suele relacionar con aspectos tales como: “ser una persona muy vulnerable”; “debilidad y fragilidad”, [...]

En diversas ocasiones habrás escuchado hablar de “me da fobia…” o “tengo fobia a…” pero realmente, ¿sabes bien qué es y cómo superar una fobia? Existen distintos tipos de fobias y puede ser útil [...]